一、格式条款不合理怎么办呀
审查条款环节：请您认真研读合同中的每一项条款，尤其是针对责任分配、权利制约以及争议解决途径等相关内容，以确保自己充分了解自身权益及义务所在。
若有疑问或认为某条款存在不合理之处，可于签署合同前提出异议，申请对方对此类条款作出详细说明或作出适当修订。
若条款系在您毫不知情的状况下添加，则有权在合理期限内表示反对。
寻求法律咨询支持：如果您对合同条款的合法性存疑，建议寻求专业律师的意见，他们将能够为您提供深入的分析和建议，协助您妥善处理此类问题。
律师亦能助您更好地理解自身的权利和义务，以及如何更为高效地与对方进行沟通交流。
拒绝不合理条款：您享有拒绝接受包含不合理条款的合同的权利，您可以要求删除或修改这些条款，或者寻找其他更为公平合理的合同提供者。
主张条款无效：若合同已签署完毕，但事后发现其中包含不合理条款，您有权主张这些条款无效。
通常而言，那些免除或减轻一方责任、加重对方责任、排除对方主要权利的条款将会被认定为无效。
提起诉讼或仲裁：如经协商未能达成共识，您可考虑通过法院诉讼或合同约定的仲裁机制来解决争议。
在此过程中，您需提供充足的证据证明条款的不合理性以及对方的不当行为。
向监管机构投诉：如您认为自身权益受到侵害，可向市场监管部门或行业监管机构进行投诉，他们有权展开调查并纠正不公正的商业行为。
《民法典》第四百九十七条
有下列情形之一的，该格式条款无效：
（一）具有本法第一编第六章第三节和本法第五百零六条规定的无效情形；
（二）提供格式条款一方不合理地免除或者减轻其责任、加重对方责任、限制对方主要权利；
（三）提供格式条款一方排除对方主要权利。
二、格式条款不合理怎么办理
当我们遭遇到格式条款存在不合理性时，可采用以下几种措施来解决：首先是积极地与合同提供方进行磋商，主张修改那些不合情理的条款或者直接将其从合同文本中删除。
接着就是在签署合同时清晰地表达出您的异议观点，并且给出具体的理由，请求对方将相关内容附于合同的附加协议或者附件之中。
最后也是最为重要的一点，即当我方无法得到满意的答复以及存在巨大的利益风险时，有权选择放弃签订这份合同。
当然，如果那份合同不幸已经被签署了的话，而且其中的格式条款严重违背公正原则，那么我们也可以请示法院或者仲裁机构来确认那些内容为无效内容。
此外，保持记录也是非常关键的措施之一，比如在签订合同期间进行的各种沟通过程都应该做好详细的记录，以便能够在日后用作有力的证据。
最后但并非最次要的一点，当我们遇到问题，无论是在签订合同之前还是之后，都应该尽快寻求法律专业人士的帮助，以充分了解自己所拥有的权利以及可能的法律救助途径。
三、格式条款不合理情况有哪些表现
不公平的格式条款主要包括以下几种表现形式：首先，提供格式条款的一方无理地过度增加对方的义务和责任，同时严重限制了对方行使重要权利的空间；其次，提供格式条款的另一方毫无道理地试图逃避或减低自身应该承担的责任；最后，提供格式条款的一方通过排除对方的关键权利来达到自身的利益最大化。
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